Krótko mówiąc – celem przygotowania mowy jest wspomnienie osoby, która odeszła i przekazanie podziękowań wszystkim przybyłych na uroczystość pogrzebową. To również ostatnia okazja na to, aby móc powiedzieć osobie zmarłej wszystko to, czego nie zdążyliśmy za jej życia. Cechy, która się nam spodobała i którą spontanicznie zauważyliśmy. I jeszcze jedno: komplementy dla dziewczyny (a także dla chłopaka!) nie mogą być próbą manipulacji i drogą do uzyskania celu. Mówienie sobie miłych słów ma sprawić przyjemność drugiej osobie i stworzyć nastrój sprzyjający swobodzie. Najważniejsze rzeczy to myśleć przed mówieniem, pozwolić osobie mówić bez przerwy i sprawić, że. one będą głównym tematem rozmowy. Zwróć uwagę na sygnały o tym, jak dużo lub jak mało chcą mówić o swojej diagnozie. Wyrażanie troski i współczucia w rzeczach, o których mówisz, może przejść długą drogę na ścieżce Wybacz osobie, która cię skrzywdziła. Czujesz, że musisz trzymać się na dystans i spodziewasz się po ludziach wszystkiego najgorszego. Ktoś cię w tym roku głęboko zranił, czym sprawił Mógłby ci powiedzieć, że utknęli w windzie na godzinę z popularnym artystą, a może mogliby ci powiedzieć, że wskoczyli do tego samego samolotu z Keanu Reevesem. JAK BYŁY TWOJE MARZENIA JAKO DZIECKO: Każdy chciał być kimś lub kimś, kiedy był dzieckiem, albo chcieliśmy być strażakiem, nauczycielem, bokserem, baletnicą, a Jest to pewien bardzo specyficzny sposób postępowania, polegający na wzbudzaniu w drugiej osobie wątpliwości co do własnego zdrowia psychicznego. Osoba manipulująca będzie przekonywać Cię, że to, co mówi jest jedyną prawdą, a Twoje postrzeganie jest oznaką zaburzeń psychicznych. O tej metodzie możesz poczytać więcej >TUTAJ< . Jak powiedzieć "kocham cię"? To pytanie zadaje sobie tysiące zakochanych na całym świecie. Znalezienie odpowiedzi jest trudne, zwłaszcza gdy szczególnie zależy nam na drugiej osobie. Uczucia chcemy wyznać w taki sposób, by nasza druga połówka zapamiętała ten moment na zawsze. Co więc zrobić? Nie dać się rutynie! Odpowiedzi na to pytanie warto szukać przede wszystkim w codziennym zachowaniu partnera, zwracając uwagę na jego preferencje. Dlatego więc, zanim powiesz "kocham cię", najpierw zastanów się nad kilkoma istotnymi kwestiami. - W jaki sposób twój partner/partnerka lubi spędzać weekendy? Może w towarzystwie przyjaciół? A może woli romantyczne spotkania tylko we dwoje? - Jak chciałby spędzić swoje urodziny? Może w licznym gronie wszystkich swoich znajomych gdzieś w klubie, a może w przytulnym miejscu tylko w towarzystwie najbliższych osób? -Gdy zdarza się w jej/jego życiu coś wyjątkowego, czy chce opowiedzieć o tym każdemu? Czy woli zdradzać szczegóły tylko w gronie najbliższych? Jeśli z odpowiedzi udzielonych na powyższe pytania wynika, że twój partner jest osobą bardzo towarzyską, najprawdopodobniej najlepiej będzie wyznać mu swoje uczucia w sposób naprawdę spektakularny. Może nawet w obecności wszystkich przyjaciół twojej połówki? Jeśli jednak twoja druga połówka ceni sobie prywatność i życie prywatne chce dzielić tylko z tobą, najlepiej zdecydować się na romantyczne wyznanie. Jak powiedzieć "kocham cię" w sposób romantyczny? Wybierzcie się na przejażdżkę dorożką , niech twoja ukochana poczuje się wyjątkowo. W tym celu możesz również podczas jednej ze wspólnych wycieczek zorganizować kolację w zabytkowym zamku. Romantycznym sposobem na wyznanie miłości może być także wyprawa statkiem, promem albo jachtem. Jak powiedzieć "kocham cię" w sposób ekstremalny? Powiedz o swoich uczuciach podczas skoku ze spadochronem. Kiedy będziecie trzymać się za ręce, stojąc w progu helikoptera kilkaset metrów nad ziemią, powiedz "kocham cię". Serce zabije twojej partnerce mocno nie tylko ze względu na ogromną dawkę adrenaliny, ale również z miłości do ciebie. Tego dnia na pewno nigdy nie zapomnicie! Jak powiedzieć "kocham cię" w sposób tajemniczy? Nie mów tego wprost. Ukryj słowa w tekście piosenki, wiersza lub cytatu. Niech twoja połówka zgaduje, czy to było może twoje miłosne wyznanie, czy po prostu naszła cię ochota, by zacytować słowa ulubionego poety, piosenkarza. W końcu jednak przyznaj, że te słowa dedykujesz właśnie waszej relacji. Jak powiedzieć "kocham cię" w sposób zaskakujący? Musisz zadbać o to, by twoja połowa zupełnie nie spodziewała się wyznania w tym momencie. Możesz zamówić miłosną piosenkę w ulubionej stacji w radiowej, a prowadzący zadedykuje ją twojej miłości. Jak powiedzieć "kocham cię" szeptem? Najlepiej późnym wieczorem albo nawet w nocy. Leżąc razem w łóżku, tuląc się w swoich ramionach, cicho powiedz "kocham cię". Ktoś powiedział kiedyś, że najbardziej wierzymy tym słowom, które zostały wypowiedziane cicho i prosto. Może ten ktoś miał rację? Jak powiedzieć "kocham cię" w sposób intymny? Lubicie czasem wspólnie brać prysznic? Jeśli tak to ta opcja jest właśnie dla was. Nawet jeśli nigdy wcześniej tego nie robiliście, może warto spróbować? Atmosfera na pewno będzie sprzyjać miłosnym uniesieniom. Jak powiedzieć "kocham cię" w sposób muzyczny? Napisz dla niej piosenkę. Dobrze jeśli do tego będziesz mógł zagrać na gitarze. Taka romantyczna serenada odśpiewana tylko dla niej, na pewno jej się spodoba. Jak powiedzieć "kocham cię" w sposób pisemny? Zauważyłeś, że masz talent do pisania? Autorski wiersz może być wspaniałym wyznaniem. Jeśli słowa nie układają się w rymy, możesz napisać prosto o swoich uczuciach w liście, włożyć go do kolorowej koperty i wysłać pocztą. Również twoje wyznanie może zmieścić się w zaledwie dwóch słowach "kocham cię" napisanych na kawałku papieru, który zostawisz w widocznym miejscu. Jak powiedzieć "kocham cię" bez słów Mówią, że czyny są ważniejsze od słów, bo to w czynach przejawia się miłość. Wyręcz swoją połówkę w czynnościach, których ona nie znosi wykonywać. Uprasuj za nią stertę bielizny albo odstaw auto do myjni. Wieczorem, po pracy, gdy wiesz, że twój partner miał trudny dzień, przygotuj kolację. Nawet jeśli danie będzie proste, twoja połówka doceni starania. Obdaruj ją drobiazgiem. Zupełnie bez powodu. A w weekend wstań wcześniej i przynieś śniadanie do łóżka. Jak powiedzieć "kocham cię" w sposób klasyczny? Gdy tylko będzie to możliwe, zaproś swoją drugą połówkę na randkę do restauracji. Niech na stole znajdzie się kilka świeczek, w tle puść cichą muzykę. Nie zapomnij zamówić butelki szampana. W pewnym momencie chwyć swoją miłość za rękę, uśmiechnij się i powiedz "kocham cię". Po tak długim okresie siedzenia w domu to będzie niezapomniana chwila ;) *** Miłość mieści się w sercu, więc niech ono podpowie ci, jak powiedzieć "kocham cię". Pamiętaj, że gdy czujesz miłość, nie warto jej ukrywać, nawet jeśli nie masz pewności, że twoje uczucie zostanie odwzajemnione. Źródło: Niemal znikąd pojawia się ten ktoś, który zmienia wszystko… Niby służy pomocą, niby przyćmiewa wszystkich swą bystrością i sprytem, niby taki grzeczny, a niestety tak bardzo niegrzeczny, aż demoniczny… Toksyczny człowiek, bo to właśnie on – na pierwszy rzut oka idealny i bez skazy, a w rzeczywistości diabeł w ludzkiej skórze. Zmienia naszą codzienność w horror wciąż podsycany lękiem i strachem… Jak zachowuje się toksyczny człowiek? Toksyczny człowiek dokładnie wie, jak Cię zmamić i omotać. Wie, jak się zachować i co powiedzieć, by posiąść swoją ofiarę. Zrobi dosłownie wszystko, by tylko zdobyć zaufanie -gra i czaruje. Na początku jest jak anioł – wysłucha, wesprze i pomoże, choćby miało go, to kosztować wiele czasu i zaangażowania. Jednakże to co robi na początku ze swoją ofiarą traktuje jako „oddanie”, które potem z nawiązką sobie odbierze i to w dodatku w brutalny sposób. Poświęcony czas na mamienie swojej ofiary jest jak zadłużenie o wysokim oprocentowaniu – nigdy się nie kończy… Do czego posuną się toksyczni ludzie? Toksyczni ludzie wykorzystują różnego rodzaju taktyki, by zniekształcić rzeczywistość swojej ofiary i tym samym nią zawładnąć. Metody toksycznych ludzi: PROJEKCJA Projekcja zwana również narcystycznym mechanizmem obronnym polega na przypisywaniu ofierze własnej toksyczności. Bezwzględni manipulatorzy zrzucają swoje własne przewinienia, czy haniebne postępowania na nieświadome tego faktu osoby. Ten bezwzględny sposób postępowania ma odwrócić uwagę i pozwolić dalej działać emocjonalnym drapieżcom. Następuje tzw. odwrócenie ról, tj. drapieżca staje się ofiarą, a ofiara okrutnym wampirem. Toksyczne osoby będą nieustannie dążyć do tego, by inne osoby wzięły odpowiedzialność za ich przewinienia i jeszcze do tego wstydziły się za przypisywane im toksyczne zachowanie. W rezultacie ja i Ty, a nawet i cały świat będzie winny wszystkiemu „co jest nie tak”. Obwinianie jest ulubioną grą toksycznych narcyzów. Dla przykładu: Toksyczny kolega z pracy będzie Ci wciąż wmawiał nieudacznictwo, by tylko nikt nie zauważył tego, jak wiele błędów on sam popełnił. Wszystko co będzie przez niego źle zrobione znajdzie się na liście Twoich przewinień i niedociągnięć. AGRESYWNA NAGONKA Toksyczne osobowości lubują się w krzywdzącej i wyniszczającej krytyce, której nie zawahają się użyć przeciwko Tobie, a nawet całemu światu. Jeśli toksyczna relacja dotyczy właśnie Ciebie, to na pewno zauważyłeś/aś, że toksyczni ludzie często zmieniają cele i założenia. Niby dążycie do tego samego, ale w końcowym etapie dowiadujesz się, że jesteś beznadziejny/a bo wciąż coś psujesz i zmieniasz. Założenia nie istnieją dla toksycznych osobowości. Toksyczny człowiek nigdy, ale to przenigdy nie będzie zadowolony z Ciebie, czy z tego co zrobiłeś/aś i oczywiście nie zawaha się ani sekundy, by Cię o tym poinformować. Lawina destrukcyjnej krytyki spadnie na Ciebie, jak grom z jasnego nieba, dlatego najważniejsze staje się wypracowanie odpowiednich sposobów postępowania z toksycznym człowiekiem. Mając to na uwadze, stworzyłam w mojej książce “Eliksir pewności siebie. Jak pokonać wewnętrzne i zewnętrzne blokady.” oddzielny rozdział “Wyeliminuj toksyczny jad” całkowicie poświęcony sposobom komunikowania się i postępowania z destrukcyjnymi osobami (książkę można również kupić w wersji elektronicznej). Pamiętaj, toksyczna krytyka może również dopaść Cię w formie „żartu”. Emocjonalne wampiry będą stale i trwale żartować z Ciebie – z Twych słabości i uczuć. Na dodatek rzucą: …o co Ci chodzi – przecież żartowałem… Sarkastyczne poczucie humory toksycznego ancymona ma na celu nie tylko Cię zawstydzić, ale przede wszystkim i nade wszystko poniżyć. BEZSENSOWNE ROZMOWY Podobno „dialog buduje”, ale nie w przypadku, gdy jest on prowadzony z toksycznym człowiekiem. Z nim każda rozmowa będzie prowadzić do tego, by udowodnić Ci, że jesteś głupi/a i wciąż się mylisz. Choćbyś miał/a pełną gamę dowodów wiedz, że toksyczna osobowość zrobi Ci sieczkę z mózgu i w końcu sam/a podważysz zasadność i prawdziwość własnych racji. W całokształcie to Ty poczujesz się winny/a… No i nawet nie zauważysz, a sam/a zaczniesz przepraszać toksycznego człowieka za coś czego nie zrobiłeś/ aś. Pamiętaj – oni czerpią radość z dramatów i dla nich właściwie żyją. PAMIĘTLIWE GENERALIZOWANIE Toksyczne osobowości mają niezwykłą zdolność zapamiętywania drobnych pomyłek z Twojego życia, których nie zawahają się ubarwić i wytknąć nawet po kilkunastu latach. Twoje błędy i potknięcia będą wciąż żywe i niestety coraz bardziej bolesne. Jest to forma upodlenia i zdeptania. UKRYTE I JAWNE GROŹBY Toksyczne osobowości mają często nieracjonalne żądania wobec innych osób, a ich niespełnienie jest surowo karane. W konsekwencji nie tylko będziesz odczuwać strach i lęk w kontaktach z nimi, ale również zaczniesz tracić swoją tożsamość. Słowa …zrób to, albo… często kończą się bardzo tragicznie. Ofiara nie jest w stanie spełnić niedorzecznych oczekiwań więc musi dostać „chłosty” i to nie tylko słowne. Najpierw obrzuci Cię „gównem”, a potem zdepta równo z ziemią. Kompromisy w tym wypadku nie istnieją. Jakiekolwiek próby łagodzenia i „głaskania” jedynie utwierdzą toksyczną osobowość w tym, że może, a w dodatku ma prawo do tego, by nieustannie Cię krzywdzić i poniżać. OKRUTNE WYZWISKA W ich świcie tylko oni mają racje, a świat należy do nich. Każda osoba, która spróbuje przeciwstawić się toksycznej osobie na pewno usłyszy kilkadziesiąt najobrzydliwszych epitetów w swoją stronę. Toksyczne osobowości uwielbiają poniżać i obrzucać wyzwiskami wszystko i wszystkich. Nie raz usłyszysz …co za głupia suka…, …idiota bez jaj – powinien zdechnąć… Okrutne wyzwiska to również dobra zabawa – Ty cierpisz, a toksyczny człowiek wzrasta na sile… Czym więcej łez w Twoich oczach, tym więcej szczęścia i pustej paplaniny z ich strony. Musisz wiedzieć, że wyzwiska są prostą i szybką formą upodlenia, czy zdegradowania – tym sposobem bardzo szybko zaczną grać na Twoich uczuciach i rządzić Twoimi emocjami. WARUNKOWANIE Toksyczne osobowości uwielbiają uzależniać swoje ofiary finansowo. Najpierw będą Ci wmawiać, że praca nie jest Ci do niczego potrzebna …moja księżniczka nie musi pracować… , że są w stanie sami utrzymać rodzinę …chodząc do pracy krzywdzisz mnie i poniżasz – jestem w stanie utrzymać rodzinę… A potem nawet nie zauważysz, a nie tylko zrezygnujesz z pracy, ale również z kolegów, przyjaciół, a nawet rodziny. Na pewno nie raz usłyszysz …Twoja rodzina jest najważniejsza – swoim postępowaniem pokazujesz mi, że tylko oni się dla Ciebie liczą, a ja jestem śmieciem… Toksyczne osobowości są patologicznie zazdrośni i nie chcą aby cokolwiek, bądź ktokolwiek stawał pomiędzy nimi i ich wpływem na Ciebie. Nieświadomie stracisz wszystko i wszystkich. Będziesz zależny/a tylko od niego – staniesz się psem przy budzie toksycznej osoby. Dostaniesz jeść jak zasłużysz, a jak nie, to czeka Cię wyczerpująca głodówka. Toksyczna osobowość nigdy nie poluzuje Ci smyczy – jedynie co zrobi, to skróci ją do minimum. SZKALOWANIE Toksyczni ludzie to mistrzowie oczerniania – to plotkarze nad plotkarzami. Wszyscy będą wiedzieć o Tobie więcej niż Ty sam/a. Toksyczne osobowości nie zawahają się ani sekundy, a jeśli zapragniesz konfrontacji, to nie zdziw się, że tą „prawdę” o Tobie będą w stanie wykrzyczeć Ci prosto w twarz. Niedorzeczne historie o Tobie pozna cały świat, aż do tego stopnia, że sam/a zaczniesz wierzyć we własną poczytalność. Wymyślą niestworzone historie, by tylko odwrócić uwagę od nich samych. OBWNIANIE EX Toksyczny kochanek to osobnik, któremu nie oparła się żadna kobieta i z pewnością Cię o tym poinformuje. Jednakże na samych przechwałkach się nie kończy. Toksyczna osoba zawsze będzie oczerniać i poniżać swojego byłego partnera. Będzie wymyślać niestworzone rzeczy i bluzgać, gdy tylko wspomni o byłym partnerze. Nie łudź się – Ty również tak skończysz… Na Tobie też nie zostawi suchej nitki. Tylko, że to wszystko zacznie się szybciej niż Ty zakończysz związek. Wampir emocjonalny będzie Cię wciąż porównywał do byłego partnera. Tak naprawdę stajesz się jego „byłym beznadziejnym partnerem” – powoli będziesz tracić swoją tożsamość… TESTOWANIE GRANIC Dla toksycznych wampirów granice nie istnieją, a jeśli jakiekolwiek istnieją należy się ich szybko pozbyć. To oni tutaj dowodzą – im dłużej będą się bawić bez żadnych konsekwencji, tym bardziej będą pomysłowi. Najpierw zniewaga słowna, potem lekkie „muśnięcie pięścią”… a w końcowym etapie „worek treningowy” dostępny 24 h na dobę… Oczywiście wszystko to przeplatane a’la przeprosinami i kwiatami… TRIANGULACJA Triangulacja w psychologii oznacza włączanie trzeciej osoby w konflikt. Toksyczne osobowości uwielbiają tą metodę – gdy dochodzi do jakichkolwiek rozmów, a raczej potyczek słownych zawsze znajdą kogoś „trzeciego”, by ten poparł ich stwierdzenia i założenia. Zawierają z nim sojusz – najpierw robią „pranie mózgu” osobie włączanej, a potem ruszą z „sprzymierzeńcem” na swoją ofiarę. Wszystko to, by zaszczepić w Tobie niepewność. Dwóch na jednego to ulubiona walka toksycznych drani. Po tego typu postępowaniu na pewno w Twojej głowie pojawi się niepewność …jeśli Maria zgadza się z Elżbietą, czy to znaczy, że ja jestem w błędzie?… GASLIGHTING Gaslighting należy do najbardziej podstępnych taktyk okrutnych wampirów, ponieważ działa poprzez wypaczanie i podważanie poczucia rzeczywistości. Jest to pewien bardzo specyficzny sposób postępowania, polegający na wzbudzaniu w drugiej osobie wątpliwości co do własnego zdrowia psychicznego. Osoba manipulująca będzie przekonywać Cię, że to, co mówi jest jedyną prawdą, a Twoje postrzeganie jest oznaką zaburzeń psychicznych. O tej metodzie możesz poczytać więcej >TUTAJ< Jest to tylko kilka metod którymi posługują się toksyczne osobowości – w rzeczywistości jest ich o wiele więcej i w dodatku jedna uzupełnia drugą. Troska o samego siebie nie tylko wymaga, ale również nakazuje zachowania „szeroko otwartych oczu”, ale również pewnej powściągliwości w podejmowaniu relacji, tak bardzo szkodliwej i toksycznej relacji. Warto zwracać uwagę na każde szczegóły – najważniejsze jest Twoje bezpieczeństwo!!! Autorka: Agnieszka » O MNIE Bibliografia: 20 Diversion Tactics Highly Manipulative Narcissists, Sociopaths And Psychopaths Use To Silence You; „Toksyczni mężczyźni” – Lillian Glass; ODSZUKAJ RADOŚĆ W KILKU SŁOWACH - CZYTAJ i UCZ SIĘ DZIENNIK MIŁOŚCI WŁASNEJ „DZIENNIK MIŁOŚCI WŁASNEJ” to e-book dla każdego, kto chce zacząć siebie kochać. To propozycja dla wszystkich którzy pragną patrzeć na siebie oczami szacunku, zrozumienia, akceptacji i wdzięczności ❤❤❤ (więcej…) CZYTAJ ELIKSIR PEWNOŚCI SIEBIE ELIKSIR PEWNOŚCI SIEBIE, czyli jak pokonać wewnętrzne i zewnętrzne blokady? Istnieją takie momenty, w których z wielkim cierpieniem na duszy wątpimy w siebie. Nie czujemy się zbyt dobrze we własnej skórze, odczuwamy ucisk w gardle, nogi odmawiają posłuszeństwa, a serce zbyt szybko zaczyna bić. Człowiek sam ze sobą czuje się źle. A wszystko z powodu kulejącej pewności siebie, która daje o sobie znać, w takich momentach, które są dla nas nazbyt obciążające. Dlatego postanowiłam napisać książkę, która dokładnie zobrazuje, jak stać się pewnym siebie człowiekiem. (więcej…) CZYTAJ Źródła braku pewności siebie, czyli skąd u ludzi niskie poczucie wartości? „Źródła braku pewności siebie” to e-book dla każdego, kto chce wziąć pewność siebie w swoje ręce i podjąć decyzję, co dalej powinien z nią zrobić. To nade wszystko źródło schematów głęboko zakorzenionych w podświadomości. To prawda o tym skąd u ludzi niskie poczucie wartości, jak również o tym, co wpływało i wpływa cały czas na naszą pewność siebie. W e-booku: (więcej…) CZYTAJ TOXIC 2, jak poradzić sobie z miłością, która Cię niszczy? Toksyczna więź… Coraz bardziej świadomi, a jednak wciąż tak bardzo nieświadomi… Niestety wciąż zbyt wiele osób tkwi w toksycznych relacjach, całkowicie rujnując swoje zdrowie psychiczne. Nazbyt wiele osób wciąż nieświadomie oddaje swoje życie w ręce wampira emocjonalnego. Traci wszystko – szczęście, radość, poczucie bezpieczeństwa, spokój, swoje prawa, zdrowie i to wszystko w imię zasad, które zostały zbudowane przez toksycznego wampira. Jednak w życiu każdego z nas przychodzi taki moment w których pragniemy tylko jednego – wolności i rozumienia… Czy należysz do tych osób? (więcej…) CZYTAJ TOXIC, jak sobie radzić z osobami, które utrudniają Ci życie? Emocjonalnie wykorzystani… Emocjonalny wampir to szantażysta o wielu twarzach. Gra i wykorzystuje – owija sobie nas wokół palca i nawet nie wiemy kiedy, a już zachowujemy się tak, jak on sobie tego życzy. To nie Twoja wina!!! Emocjonalny szantażysta to cholerny manipulator – wykorzysta wszystko i wszystkich, by zdobyć to, co jest mu w danej chwili potrzebne. W nosie ma uczucia innych – najważniejsze to podbudowanie własnego ego… Najtrudniejszy moment naszego życia to ten, w którym w końcu zdajemy sobie sprawę z faktu, że ta osoba nas krzywdzi. Ciągła krytyka, obgadywanie, niedorzeczne plotki, brak szacunku, obojętność ze strony bliskich… Odczuwasz to u siebie w życiu? (więcej…) CZYTAJ CZARNA KSIĘGA PERSWAZJI Sztuka perswazji to sposób na życie… Choć mylona z manipulacją, to jednak jest bardzo daleka od tego postępowania… Perswazja to sposób przekonywania do własnych racji bez wpływu na zdrowie innej osoby. Pomaga dojść do konsensusu poprzez dyskusję zainteresowanych stron nad zaistniałym problemem – tym samym otwiera drogę do jego rozwiązania. Jest również nieodzownym czynnikiem łagodzącym wszelkie kłótnie, czy spory. Należy pamięć, że perswazja nie polega na zmuszaniu, jak to lubi robić manipulacja. Perswazja nigdy nie jest powiązana z kłamstwem, czy mówieniem nieprawdy. Skupia się przede wszystkim na argumentowaniu danych twierdzeń i postaw w sposób rzeczowy i kompetentny. …ale dość z teorią… Czas zobaczyć, czego nauczy nas CZARNA KSIĘGA PERSWAZJI… Publikacji pomoże przede wszystkim opanować bezcenne techniki życia wśród wielu różnych osobowości… (więcej…) CZYTAJ DEPRESJA NIEWIDZIALNY WRÓG DEPRESJA WCIĄŻ OBECNA… Do tej pory na temat depresji powstało wiele książek, jednak wszystkie „jakieś takieś”… Niby służą pomocą, a wciąż zbyt wiele w nich skomplikowanych terminów… Zbyt mało poradników – zbyt mało prostych przekazów… Dzisiaj chcę Ci przedstawić pozycję, która jest daleka od medycznych nierozumianych słów. Nie znajdziesz tu nic trudnego do zrozumienia. Ta książka jest napisana, by służyć i pomagać – ma zwiększyć świadomość samego chorującego, jak i jego najbliższych, którzy walczą razem z nim. (więcej…) CZYTAJ ZBURZĘ TEN MUR CZAS NA ZMIANY… Czy masz czasem tak, że gdziekolwiek się ruszysz, to napotykasz na mur? Próbujesz coś zmienić, coś osiągnąć, ale nic się nie zmienia? Jest pewien sposób na to… Czas zburzyć ten okropny mur, który przez lata budowany był przez porażki, negatywne myśli, krzywdzące opinie, brak pewności siebie, trudne dzieciństwo, okrutne utarte schematy… Wszystko, czego teraz potrzebujesz, to uświadomienie sobie, jak dotrzeć do własnego szczęścia. Dzięki tej książce odzyskać siebie – zrozumiesz i zaakceptujesz, a przede wszystkim nauczysz się prawdziwie żyć. Trener rozwoju osobistego pomoże Ci zrozumieć, co to znaczy żyć pełnią życia. (więcej…) CZYTAJ WŁADCA SŁOWA Władca słowa… Jak skutecznie i celnie wymierzać słowo, aby osiągnąć władzę nad ludzkimi emocjami? Książka, której opis właśnie czytasz, stawia sobie za cel dać Ci władzę nad ludzkimi emocjami. Będzie tu mowa o tym, jak możesz się nauczyć sięgać poza racjonalne motywy innych ludzi i oddziaływać bezpośrednio na ich instynkty, rozbudzając i rozpalając swymi słowami ich wyobraźnię. Pokażemy Ci, w jaki sposób, sięgając poza racjonalne motywy słuchacza, możesz rozpalać wyobraźnię samymi słowami. Czyli, w skrócie, dowiesz się przede wszystkim… Nauczy się – Jak bezpośrednio wpływać na ludzkie instynkty, emocje i wyobraźnię, sprawiając, że wszelkie Twoje sugestie staną się nieodparcie fascynujące, zniewalające i hipnotyczne? (więcej…) CZYTAJ POTĘGA ŻYCIA – Jak zacząć od nowa, nie zmieniając wszystkiego wokół? Każdy z nas w pewnym momencie swojego życia staje oko w oko z potrzebą zmiany, która często przychodzi niespodziewanie i od której tak naprawdę nie ma odwrotu. Zmiana dotyczy różnych sfer naszego życia, ale w dużej mierze będzie krążyć wokół wewnętrznej potrzeby natychmiastowej odmiany własnego losu… Wewnętrzny głos krzyczy: „muszę coś zmienić, bo inaczej zwariuję”… Zmiana jest nieunikniona, a Ty od dzisiaj stajesz się jej mapą i przewodnikiem… (więcej…) CZYTAJ Długo zastanawiałam się jaką kwestię merytoryczną poruszyć jako pierwszą na blogu. Tymczasem odpowiedź przyszła sama. Niedawno rozmawiałam ze znajomą, która nie jest prawnikiem. Zapytałam ją, co to według niej są „dobra osobiste”. Zastanawiała się dobrą chwilę, kiedy w końcu odpowiedziała, że według niej dobra osobiste są to takie przedmioty, które służą do jej osobistego użytku, jak na przykład telefon czy komputer. Nic bardziej mylnego! Dobra osobiste Dobra osobiste nie są przedmiotami materialnymi. Są to bowiem pewne wartości o charakterze niemajątkowym, których nie da się wyrazić w pieniądzu, a które wiążą się z osobowością człowieka. Jako przykłady dóbr osobistych można wymienić chociażby: zdrowie, wolność, dobre imię, godność osobistą, tajemnicę korespondencji, nazwisko lub pseudonim, wizerunek, nietykalność mieszkania, twórczość naukową, wynalazczą i racjonalizatorską, a także życie prywatne i intymne, czy też kult pamięci osoby zmarłej. To oczywiście nie wszystkie dobra osobiste. Ich katalog jest bowiem stale poszerzany. Co istotne, Twoje dobra osobiste są chronione przez prawo i to niezależnie od tego jaki jest Twój stan majątkowy, jakie masz wykształcenie, czy gdzie mieszkasz. Nikt też nie ma prawa naruszać Twoich dóbr osobistych. To duże uproszczenie, ale można powiedzieć, że jeżeli ktoś słowem lub nawet gestem sprawił, że poczułeś się dotknięty, poniżony, zażenowany, zdenerwowany, zawstydzony, istnieje duże prawdopodobieństwo, że doszło do naruszenia Twoich dóbr osobistych. Dobre imię i godność osobista są bowiem najczęściej naruszanymi dobrami osobistymi. Prawo zaś chroni Twoje dobra osobiste, tak aby nikt nie narażał Cię na nieprzyjemności, nie psuł Twojej samooceny, czy nie rozpowszechniał wiadomości przedstawiających Cię w negatywnym świetle i narażającego Cię na utratę zaufania potrzebnego np. do wykonywania zawodu. Bezprawność naruszenia dóbr osobistych Pamiętaj jednak, że aby mówić w ogóle o naruszeniu dóbr osobistych, naruszenie to musi być bezprawne. Przykładowo nie będzie bezprawne osadzenie w zakładzie karnym osoby skazanej prawomocnym wyrokiem karnym. Takie działania jest zgodne z prawem. Nie można tu więc mówić o naruszeniu dobra osobistego skazanego w postaci wolności. Nie będzie także bezprawne przeprowadzenie zabiegu amputacji kończyny czy podłączenie kroplówki pacjentowi, który wcześniej wyraził na to zgodę. Nie można więc w takiej sytuacji mówić o naruszeniu dóbr osobistych takich jak zdrowie, czy nietykalność cielesna. Dopiero brak takiej zgody na zabieg może powodować odpowiedzialność z tytułu naruszenia dóbr osobistych. Obiektywność naruszenia dóbr osobistych Druga kwestia na którą należy zwrócić uwagę to obiektywność naruszenia dóbr osobistych. Jeżeli więc nie lubisz kiedy ktoś wobec Ciebie używa jakiegoś określenia, ale określenie to jest powszechne i obojętne w odbiorze społecznym, nie możesz wywodzić, że doszło do naruszenia Twojego dobrego imienia. Jest to bowiem tylko Twoje subiektywne odczucie. Tymczasem naruszenie dobrego imienia (podobnie jak innych dóbr osobistych) musi być obiektywne. Musi więc szkalować Cię w oczach innych osób. Mówiąc wprost, aby ocenić czy doszło do naruszenia dóbr osobistych trzeba spojrzeć na dane zdarzenie z punktu widzenia przeciętnej osoby. Dajmy na to takiego Kowalskiego. Jeżeli zatem według naszego Kowalskiego, który nie jest osobą przewrażliwioną, właściwie postrzega pewne zjawiska, reaguje standardowo, dane zachowanie narusza Twoje dobra osobiste, to możemy mówić o niedozwolonej ingerencji w sferę chronionych dóbr osobistych. Dobra osobiste – środki ochrony A jakie są środki ochrony dóbr osobistych? Tytułem przykładu można tu wymienić: 1. żądanie zaniechania naruszania dóbr osobistych: Żądać zaniechania możemy już w sytuacji, gdy dobro osobiste jest zagrożone, ale nie doszło jeszcze do jego naruszenia np. możemy żądać zaniechania publikacji książki naruszającej naszą prywatność i życie intymne. Żądać zaniechania działań naruszających dobra osobiste można też np. w sytuacji gdy do naruszenia już doszło, książka naruszająca prywatność i życie intymne ukazała się już w sklepach, ale istnieje ryzyko dalszych naruszeń i ingerencji, poprzez dalsze jej rozpowszechnianie. W takiej sytuacji można np. żądać wycofania ze sklepów niesprzedanych egzemplarzy takiej książki; 2. żądanie usunięcia skutków naruszenia: W zależności od konkretnego przypadku może to polegać np. na złożeniu oświadczenia w odpowiedniej treści i w odpowiedniej formie np. na opublikowaniu przeprosin na stronie internetowej, w gazecie, a nawet w programie telewizyjnym; 3. żądanie zapłaty zadośćuczynienia: Chodzi tutaj o zrekompensowanie krzywdy (cierpień psychicznych), której doznałeś na skutek naruszenia Twoich dóbr osobistych. Twoja krzywda nie ma wymiernego charakteru, więc zadośćuczynienie ma łagodzić skutki naruszenia, niejako przywrócić Cię do równowagi psychicznej, sprawić jednym słowem, że poczujesz się lepiej. Jeśli uznasz to za stosowne, możesz także żądać zapłaty zadośćuczynienia na dowolnie wybrany cel społeczny; 4. żądanie zapłaty odszkodowania: Żądać odszkodowania można wtedy, gdy wskutek naruszenia dóbr osobistych została wyrządzona szkoda majątkowa, np. jeśli zostałeś pobity i utraciłeś zdolność do pracy zarobkowej, możesz żądać od sprawcy naprawienia szkody, w tym płacenia renty z uwagi na utraconą zdolność do pracy. Zdrowie jest bowiem Twoim dobrem osobistym. Nie ma przeszkód aby skorzystać z kilku bądź nawet wszystkich środków ochrony dóbr osobistych. Podsumowanie Na koniec warto wspomnieć, że bywa tak, że naruszenie dóbr osobistych jest widoczne „na pierwszy rzut oka”, a czasem trzeba sięgnąć po bogate orzecznictwo sądowe, w tym orzecznictwo Sądu Najwyższego, by móc właściwie ocenić dany przypadek. Nie ma bowiem dwóch identycznych sytuacji, a każda sprawa wymaga indywidualnego podejścia. Coś co wydaje Ci się oczywistym naruszeniem dóbr osobistych, może wcale nim nie być. Trzeba też zawsze właściwie dobrać środki ochrony dóbr osobistych. Małe szanse ma osoba, która w postępowaniu sądowym żąda wyrecytowania tekstu przeprosin w programie telewizyjnym, podczas gdy jej dobre imię zostało naruszone podczas prywatnej rozmowy. Osobiście, w pracy zawodowej niejednokrotnie analizuję orzecznictwo sądowe, aby szybciej i trafniej ocenić daną sytuację i dobrać właściwe środki ochrony dóbr osobistych. W czym mogę Ci pomóc? Siła przyjaźni. Cytaty o przyjaźni i relacjach Człowiek jest istotą społeczną, która biologicznie jest nastawiona na budowanie i utrzymywanie więzi z innymi. Samotnicze życie i brak autentycznych więzi na dłuższą metę może prowadzić do bólu i cierpienia. Jako ludzie czerpiemy siłę z bycia z innymi ludźmi, wzajemnej komunikacji i współpracy. Nie zostaliśmy stworzeni do samotnej wędrówki przez życie. Prawdziwa przyjaźń to dar, o który trzeba dbać i go pielęgnować. Przyjaciele dodają nam siły. Dzielą z nami radości i smutki. Przyjaźń to wzajemna serdeczności, życzliwość, szczerość i zaufanie. Prawdziwy przyjaciel zawsze jest przy nas gdy tego potrzebujemy. O przyjaźni powiedziano i napisano naprawdę wiele. Oto cytaty, sentencje, aforyzmy, złote myśli na temat przyjaźni i relacji. Nawet cień przyjaciela starczy, aby uczynić człowieka szczęśliwym. – Menander Przyjaciół i nieprzyjaciół trzeba sądzić jednaką miarą. – Menander Jeden lojalny przyjaciel jest wart dziesięciu tysięcy krewnych. – Eurypides W dwa miesiące możesz zdobyć więcej przyjaciół, interesując się innymi ludźmi, niż w ciągu dwóch lat, usiłując zainteresować sobą innych. – Dale Carnegie Miłość to przyjaźń, która się zapaliła. To ciche zrozumienie, wzajemne zaufanie, dzielenie się i wybaczanie. To lojalność w dobrych i złych czasach. Miłość nie jest doskonała. Uwzględnia ludzkie słabości. – Ann Landers Najlepszą rzeczą, którą możesz dać wrogowi, jest przebaczenie. Przeciwnikowi daj tolerancję, przyjacielowi serce, dziecku dobry przykład a ojcu szacunek. Zachowuj się tak, aby twoja matka była z ciebie dumna. Szanuj siebie, a wszystkich innych obdarzaj miłością. – Benjamin Franklin Ludzie są tak niezwykli jak zachody słońca, jeśli pozwolisz im takimi być. Kiedy patrzę na zachód, nie łapię się na mówieniu: “Rozjaśnij nieco pomarańcz w prawym rogu.” Nie próbuję kontrolować zachodu. Oglądam go z zachwytem nad tym, jak się rozprzestrzenia. – Carl Rogers Kiedy osoba zda sobie sprawę, że została dogłębnie usłyszana, jej oczy wilgotnieją. Myślę, że w pewnym prawdziwym znaczeniu tych słów – płacze ona z radości. To jest tak, jakby mówiła “Dziękuję Boże, ktoś mnie usłyszał. Ktoś wie, jak to jest być mną. – Carl Rogers Jeśli pozwolę sobie naprawdę zrozumieć drugą osobę, mogę zostać zmieniony przez ten fakt. I wszyscy obawiamy się zmian. Więc jak mówię, nie jest to prosta rzecz, pozwolić sobie samemu zrozumieć jednostkę. – Carl Rogers Im bardziej potrafię utrzymać relację wolną od osądów i oceny, tym bardziej to pozwoli drugiej osobie dotrzeć do punktu, gdzie rozpoznanie przez nią umiejscowienia oceny, centrum odpowiedzialności, leży wewnątrz niej. – Carl Rogers Stopień do jakiego mogę stworzyć relację, która wspiera wzrost innych jako oddzielnych jednostek, jest miarą wzrostu, jaki uzyskałem w sobie. – Carl Rogers Najbardziej stabilne i w związku z tym najzdrowsze poczucie własnej wartości jest oparte na zasłużonym szacunku od innych ludzi, a nie na zewnętrznej sławie i bezpodstawnych pochlebstwach. – Abraham Maslow Nie ten przyjaciel, kto współczuje, a ten, kto pomaga. – Thomas Fuller W sumie jedyne rzeczy, które mają w życiu znaczenie, są cholernie przyjaciele, bezpieczeństwo i zdrowie. – John Marsden Obecność jest jednym z najwspanialszych prezentów, jaki możesz podarować drugiemu człowiekowi. Nie musisz nie wiadomo czego robić, wystarczy, że jesteś. Nawet gdybyś dał człowiekowi wszystkie wspaniałości świata, nic mu to nie pomoże, jeśli nie ma przyjaciela, któremu mógłby o tym powiedzieć. – Catharina E. Goethe Chcę Cię kochać bez ucisków, doceniać bez osądzania, dołączyć do Ciebie bez napierania, zaprosić Cię bez żądania, zostawiać bez winy, wyrażać ocenę bez obwiniania, i pomagać Ci bez obrazy. Jeśli mogę mieć to samo od Ciebie, wtedy możemy prawdziwie się spotkać i wzbogacać siebie nawzajem. – Virginia Satir Poczucie wartości może wzrastać tylko w atmosferze, w której indywidualne różnice są doceniane, błędy tolerowane, komunikacja jest otwarta, zasady są elastyczne – w takim rodzaju atmosfery, która jest odnajdywana w rodzinie, w której wzajemnie się pielęgnują. – Virginia Satir Ludzie mogą cię lubić lub nie. Ale ty nigdy nie uzależniaj od tego swojego poczucia własnej wartości. Jeśli ktoś cię nie docenia, to na ciebie nie zasługuje. Bądź z tymi, którzy cię szanują i doceniają. Nie każdy jest twoim przyjacielem. To, że cię otaczają i się z tobą śmieją, nie oznacza, że są dla ciebie. To, że klepią cię po plecach, nie oznacza wcale, że kiedyś nie będą cię w nie dźgać. Ludzie nie raz udają dobrych. Zazdrość czasem żyje niedaleko, więc dobrze poznaj swoje najbliższe otoczenie. – Trent Shelton Krokodyle są proste. Próbują cię zabić i zjeść. Ludzie są trudniejsi. Czasami udają, że są twoimi przyjaciółmi. – Steve Irvin Daj odejść ludziom, którzy przychodzą tylko po to, by narzekać, opowiadać o problemach, smutnych historiach, strachu oraz osądzaniu innych. Jeżeli ktoś poszukuje naczynia na wyrzucenie swoich brudów, postaraj się, aby nie był to Twój umysł. – Dalajlama Życzliwy i wierny przyjaciel jest balsamem życia. – Mercy Otis Warren Przyjaźń – mnożąc radości i dzieląc troski – zwiększa nasze szczęście i zmniejsza cierpienie. – Joseph Addison Ktoś, kto wie, jak oddać życzliwość, której doświadczył, musi być przyjacielem ponad wszelką cenę. – Sofokles Przyjaźń jest małżeństwem dusz. – Wolter Przyjaciele to złodzieje czasu. – Francis Bacon Kto ma dużo przyjaciół, nie może mieć zaszytej kieszeni. – William Szekspir Przyjaciele są wspaniałą wymówką, aby rzucić wszystko i biec im na spotkanie. – Charlotte Gray Niejeden nie potrafi sam siebie wybawić z oków, a jednak jest wybawcą dla przyjaciela. – Fryderyk Nietzsche Przyjaciel to człowiek, który wie o tobie wszystko i mimo to cię lubi. – H. Jackson Brown Przyjaciele są jak kwiaty doniczkowe – wymagają regularnej pielęgnacji. – H. Jackson Brown Każdy z nas potrzebuje czasami ręki, która wyciągnęłaby go z kłopotów. – Alba de Céspedes Nie idź za mną, bo nie umiem prowadzić. Nie idź przede mną, bo mogę za Tobą nie nadążyć. Idź po prostu obok mnie i bądź moim przyjacielem. – Albert Camus Przyjaciele na tysiące sposobów potrafią przekształcić moje ograniczenia w atuty i sprawiać, że pogodna i szczęśliwa wychodzę z cienia mojej ułomności. – Helen Adams Keller Prawdziwa przyjaźń przychodzi wówczas, gdy cisza między dwojgiem ludzi nie jest męcząca. – Dave Tyson Gentry Każdy chce mieć przyjaciela, a nikt nie myśli, co robić, aby nim być. – Alfons Karr Kiedy żegnasz przyjaciela, nie smuć się, ponieważ jego nieobecność pozwoli Ci dostrzec to, co najbardziej w nim kochasz. – Khalil Gibran Przyjaźń jest podstawą każdej miłości. – Allan McGinnis Prawdziwą rozmową między przyjaciółmi jest milczenie. Oni nie muszą nic mówić, żeby się zrozumieć. – Margaret Lee Runbeck Najlepszym ze wszystkich przyjaciół jest zadowolenie. – Ali Ibn Abi Talib Przyjaźń po wygaśnięciu miłości to jak dym po pożarze. – Magdalena Samozwaniec Pożycz pieniądze swemu nieprzyjacielowi, a go pozyskasz. Pożycz je przyjacielowi, a go stracisz. – Benjamin Franklin Poznaj obyczaje przyjaciela, a nie będzie nienawiści. – Horacy Gdyby każdy człowiek wiedział, co mówią o nim inni, nie byłoby na świecie ani jednej pary przyjaciół. – Blaise Pascal Przyjaźń pomnaża to, co w życiu dobre, a dzieli to, co złe. Jest jedynym lekarstwem na nieszczęście i wytchnieniem dusz. – Baltasar Gracián Przyjaźń nie znosi oddalenia między ludźmi, gdyż jest długą drogą, którą muszą pokonać razem. – Walter Benjamin Ten, kto szuka przyjaciela bez wad, pozostanie bez żadnych przyjaciół Przyjaciele są jak dobre książki: nie jest ważne ile ich masz, ale czy są dobrzy Fałszywy przyjaciel jest jak cień, który nas prześladuje, kiedy świeci słońce – Carlo Dosis Oddal się od przyjaciela, dla którego oznaczasz środek, a nie cel. – Santiago Ramon y Cajal Jeśli chcesz kogoś poznać, zobacz jakich ma przyjaciół. – Fenelon Przyjaciół nie pozyskuj lekkomyślnie, a tych, których pozyskałeś, lekkomyślnie nie porzucaj. – Solon Przyjaźń jednego roztropnego człowieka jest bardziej wartościowa niż przyjaźń wszystkich głupców. – Demokryt z Abdery Jedną z największych pociech tego życia jest przyjaźń, a jedną z największych pociech przyjaźni jest to, że masz kogoś, komu możesz zawierzyć swój sukces. – Alessandro Manzoni Związki przyjaźni powinny być nieśmiertelne, nieprzyjaźni – śmiertelne. – Tytus Liwiusz Kłopoty są sitem, przez które przesiewamy naszych znajomych. Ci, którzy są za duzi, żeby przejść przez to sito, są naszymi przyjaciółmi. – Arlene Francis Wielkie przyjaźnie zawiązują się w pogoni za jakimś ideałem, w obronie jakiejś sprawy, w trudach poszukiwań… – Pierre Teilhard de Chardin Prawdziwy przyjaciel wnosi więcej w nasze szczęście niż tysiąc wrogów w nasze nieszczęście. – Marie von Ebner-Eschenbach W reumatyzm i prawdziwą miłość wierzy się dopiero wtedy, gdy jest się przez nie nawiedzonym. – Marie von Ebner-Eschenbach Nie znajdziemy zbyt wielu szczerych przyjaciół – nie ma też na nich dużego popytu. – Marie von Ebner-Eschenbach Trochę naszego życia pozostanie zawsze w nieznanych przyjaciołach, którzy nas zrozumieli i kochali. – Joseph Joubert Przyjaźń jest jak nieśmiertelnik – to blady kwiatek, ale nie więdnący nigdy. – Henryk Sienkiewicz Przyjaciel na świeczniku – to przyjaciel stracony. – Henry Adams Nie ma lekarstwa mocniejszego, skuteczniejszego, doskonalszego dla naszych ran we wszystkich sprawach ziemskich, jak mieć kogoś, kto cierpi z nami w każdym nieszczęściu i cieszy się w powodzeniu. – Elred z Rievaulx Ze wszystkich dróg prowadzących do osiągnięcia szczęścia w życiu, żadna nie jest tak skuteczna, tak owocna i tak słodka jak przyjaźń. – Epikur Każdy z nas ma dwie rzeczy do wyboru: jesteśmy albo pełni miłości… albo pełni lęku. – Albert Einstein Głupi nie słucha rady przyjaciół, rozumny korzysta z obmowy nieprzyjaciół. – Kazimierz Brodziński Człowiek nie ma przyjaciół, przyjaciół ma tylko powodzenie. – Napoleon Bonaparte Prawdziwego przyjaciela poznasz w jego potrzebie. – George Herbert Przyjaciel – to prezent, jaki robisz sobie samemu. – Robert Louis Stevenson Przyjaźń jest subtelną rozkoszą szlachetnych dusz. – Safona Do młodych ludzi przyjaźń przychodzi w glorii wiosny, jako najwspanialszy cud piękna, misterium narodzin. Ale i dla starszych jest ona równie pięknym kwiatem jesieni. – Hugh Black Lepiej się samemu zawieść na swoich przyjaciołach, aniżeli ich zawieść. – Johann Wolfgang Goethe Im bardziej przyjaźnie są poufałe, tym bardziej narażone na rozbicie. – Graham Greene Czego twój wróg nie powinien wiedzieć, nie mów przyjacielowi. – Arthur Schopenhauer Jeżeli przyjaźń nie jest związana miłością i cnotą, łatwo może być rozwiązana przez głupotę. – Piotr Skarga Kim jest przyjaciel? To drugie ja. – Zenon z Elei Przyjaźń to nie tylko wspaniały prezent, lecz także ustawiczna praca. Większość przyjaźni nie urywa się, tylko więdnie. – Ernst Zacharias Dopóki będziesz szczęśliwy, wielu będziesz miał przyjaciół. Gdy los cię opuści, będziesz sam. – Owidiusz Przyjaciele nie są zainteresowani burzami, jakie przeżywasz, ale chętnie korzystają z twego okrętu. – Albert Camus Przyjaźń zawarta w dzieciństwie to jedyne, co nie umiera wcześniej niż my. – Henryk Mann Jeśli jakaś dłoń ma miejsce w drugiej dłoni, to właśnie jest przyjaźń. – Adam Asnyk Przyjaciół można mieć w każdym czasie – pod warunkiem, że się ich nie potrzebuje. – Winston Churchill Czas wzmaga przyjaźń, lecz osłabia miłość. – Jean de La Bruyère Przyjaźni czy też płynącego z niej spokoju nie należy lekceważyć. Po oddychaniu, jedzeniu i spaniu – przyjaźń jest jednym z warunków koniecznych do życia. – Adelaide Bry Przyjaźń może zakończyć się miłością, ale miłość nigdy nie może zakończyć się przyjaźnią. – Charles Caleb Colton Prawdziwi przyjaciele razem szukają samotności. – Abel Bonnard Przyjaźń podwaja radość, a o połowę zmniejsza przykrości. – Francis Bacon Umiej być przyjacielem, znajdziesz przyjaciela. – Ignacy Krasicki By zapragnąć przyjaźni, nie potrzebujesz wiele czasu, lecz sama przyjaźń jest owocem, który dojrzewa powoli. – Arystoteles Kim są przyjaciele? Jedną duszą mieszkającą w dwóch ciałach. – Arystoteles Mieć wielu przyjaciół, to nie mieć żadnego. – Arystoteles Doskonała przyjaźń rodzi się między dobrymi oraz między tymi, co osiągnęli jednoczący stopień cnoty. – Arystoteles Nasi przyjaciele są tylko mniej lub więcej doskonałym upostaciowaniem naszych myśli. – Katherine Mansfield Przyjaźń to najpiękniejsza rzecz, jaką człowiek może zaproponować drugiemu człowiekowi. Bezinteresownie. – Pino Pellegrino Najlepsze są nowe ubrania i starzy przyjaciele. – Doug Horton Nikt nie jest większym przyjacielem niż Bóg, źródło samej przyjaźni. – David Maria Turoldo Moim najlepszym przyjacielem jest ten, który wydobywa ze mnie to, co jest we mnie najlepsze. – Henry Ford Najpiękniejsza przyjaźń istnieje między ludźmi, którzy wiele od drugich oczekują, ale nigdy nie żądają. – Albert Schweitzer Licha przyjaźń jest jak szkodliwa książka – warto ją kupić i zniszczyć. – Aleksander Świętochowski Prawdziwy przyjaciel to ten, kto przychodzi, gdy cały świat odchodzi. – Walter Winchell Nie będzie miał nigdy prawdziwych przyjaciół ten, kto nie lęka się robić sobie wrogów. – William Hazlitt Prawdziwa przyjaźń istnieje tylko wtedy, gdy człowiek nie ma nic, bo wówczas przyjaźń jest jego największym skarbem. – Denis Diderot Gdziekolwiek się znajdujesz, twój świat tworzą twoi przyjaciele. – William James Przyjaciel szlachetny, z dawna doświadczony, nie mniejszej bywa ceny jak brat rodzony. – Plutarch Najlepszą wagą do ważenia przyjaźni jest nieszczęście. – Plutarch Przyjaciel tworzy w nas nową przestrzeń, która prawdopodobnie nie zaistniałaby nigdy, gdybyśmy go nie spotkali. Tylko dzięki niemu rodzi się w nas nowy świat. – Anaïs Nin Przyjaciele nie tylko żyją w harmonii, jak mawiają niektórzy, lecz współtworzą melodię. – Henry David Thoreau Moim przyjacielem jest ten, kto lubi mnie za to, jaki jestem. – Henry David Thoreau Najlepszym sposobem na znalezienie przyjaciela jest być nim dla samego siebie. – Ralph Waldo Emerson Najwspanialsze jest to, że w obecności starych przyjaciół możemy sobie pozwolić na głupie zachowanie. – Ralph Waldo Emerson Przyjaciel – ktoś, przed kim można głośno myśleć. – Ralph Waldo Emerson Rośliny istnieją w sobie; owady dzięki sobie; ludzie – dla siebie. – Samuel Taylor Coleridge Przyjaźnie łączą się i splatają, aż oplotą cały świat. – Pam Brown Przyjaciele stanowią trwały i niezdobyty bastion przeciwko wszelkiemu złu życia. – Sydney Smith To, co istnieje pomiędzy przyjaciółmi, nigdy się nie kończy. – William Jennings Bryan Przyjaźń jest jak dające cień drzewo, pod którym szukam wytchnienia. – Samuel Taylor Coleridge Kto ma dużo wrogów, w potrzebie nie znajdzie żadnego przyjaciela. – Ezop Przyjaźnie, które się rozpoczęły na tym świecie, zostaną uniesione w górę i nigdy już nie będą zerwane. – św. Franciszek Salezy Przyjacielowi chwalącemu i nieprzyjacielowi ganiącemu nie należy we wszystko wierzyć. – św. Augustyn Prawdziwie wierny przyjaciel jest korzeniem życia. – św. Ambroży Życzliwe słowa przyjaciół mogą być krótkie i łatwe do wypowiedzenia, ale ich działanie jest naprawdę wielkie. – Matka Teresa z Kalkuty Przyjaźń to bardzo wyrozumiała miłość. – Francis Gay Przyjaźń jak pieniądze – łatwiej ją zdobyć niż utrzymać przy sobie. – Samuel Butler Ważne jest dla przyjaciół, by sądzili, że jesteśmy z nimi bezwzględnie szczerzy, a dla przyjaźni, by tak nie było. – Mignon McLaughlin Najlepszym przyjacielem jest ten, kto nie pytając o powód twego smutku, potrafi sprawić, że znów wraca radość. – św. Jan Bosko Nic nie może stanąć pomiędzy prawdziwymi przyjaciółmi. – Eurypides Między przyjaciółmi wszystko wspólne być powinno. – Eurypides Przyjaciel w potrzebie jest lepszy niż cisza po burzy. – Eurypides Chcąc być czyimś przyjacielem, trzeba stać się godnym przyjaźni. – Mikołaj Gogol Najwięksi wrogowie wywodzą się ze złych przyjaciół. – Gracjan Kto jest swym własnym przyjacielem, wiedz, że jest przyjacielem wszystkich. – Seneka Przyjaźnie, które wytrzymały próbę czasu i zmian, są z pewnością najlepsze. – Joseph Parry Przyjaźń jest jedynym cementem, który może spoić świat. – Woodrow Wilson Pierwsza wielka przyjaźń to coś równie potężnego i pięknego jak pierwsza miłość. – Karel Čapek Przyjaźń jest najdelikatniejszym kwiatem, który rozwija się z wzajemnych kontaktów międzyludzkich. Jeżeli nie dbamy o niego cierpliwie i niestrudzenie, więdnie i usycha, zanim otworzy wszystkie swoje pączki. – Zenta Maurina Czym dla ptaka są skrzydła, tym dla człowieka przyjaźń: wznosi go ponad proch ziemi. – Zenta Maurina Bardzo powinny być nam podejrzane sądy przyjaciół, kiedy padają na naszą korzyść. – Kartezjusz Gdy zniszczymy miłość i przyjaźń, cóż wartościowego pozostanie? – George David Hume Osobliwsza rzecz, że przyjaciel może być fałszywy, a nieprzyjaciel nigdy. – Alojzy Żółkowski Rozłąka osłabia mierne uczucie, a wzmaga wielkie, jak wiatr gasi świecę, a rozpala ogień. – François de La Rochefoucauld Nie ma przyjaźni bez zaufania, i nie ma zaufania bez uczciwości. – Paul Samuel Leon Johnson Prawdziwym przyjacielem jest ten, z którym człowiek zwiąże się liną. – Antoine de Saint-Exupéry Przyjaźń poznaję po tym, że nic nie może jej zawieść, a prawdziwą miłość po tym, że nic nie może jej zniszczyć. – Antoine de Saint-Exupéry Przyjaciele są jak ciche anioły, które podnoszą nas, kiedy nasze skrzydła zapominają, jak latać. – Antoine de Saint-Exupéry Jeśli człowiek, idąc przez życie, nie zawiera nowych przyjaźni, wkrótce zostanie zupełnie sam. Przyjaźnie należy stale kultywować. – Paul Samuel Leon Johnson Gdy stracisz, co Ci fortuna udzieli, dopiero poznasz, czy masz przyjaciół. – Julian Ursyn Niemcewicz Przyjaciele to nasi najbliżsi, którzy dobrze wiedzą, co dla nas znaczy życie; którzy czują do nas to, co sami czujemy do siebie; którzy są z nami w tryumfie i klęsce; którzy uwalniają nas od smutku naszej samotności. – Henry Alonzo Myers Ten zasługuje na miano silnego człowieka, kto umiał z wroga uczynić przyjaciela. – Aboth de Nathan Prawdziwy przyjaciel to ktoś, kto jest przy tobie nawet wtedy, gdy powinien być gdzie indziej. – Linda MacFarlane Jeśli ktoś Cię rani i rozczarowuje, nie pytaj się go, dlaczego tak robi. Zapytaj się siebie, dlaczego ty wciąż na to pozwalasz? Życie jest zbyt krótkie, aby pić kiepską herbatę, czytać złe książki i marnować czas na ludzi, dla których nic nie znaczymy. Nie zadowalaj wszystkich, których spotkasz na swojej drodze. Nie potrzebujesz w swoim życiu aprobaty i zrozumienia każdego, kogo poznasz. Postaw na jakość, nie ilość. Garstka przyjaciół jest warta więcej niż cała wataha przypadkowych znajomych. Ja robię swoje i ty robisz swoje. Nie jestem na tym świecie po to, aby spełniać twoje oczekiwania. A ty nie jesteś po to, by spełniać moje. Ty jesteś ty, a ja jestem ja. Jeśli uda nam się spotkać – to cudownie. Jeśli nie – to trudno. – Fitz Perls Najpiękniejszym prezentem, który możemy dostać jest człowiek, który jest. Który daje swoją obecność. Który odbiera telefon. Który dotrzymuje słowa. Każda miłość zaczyna się od obecności i do obecności się sprowadza. – Katarzyna Markiewicz Nie przejmuj się, jeśli ktoś cię nie polubił. Większość ludzi ma problem z tym, by polubić samych siebie. – Karen Salmansohn Spotkanie dwóch osób jest jak kontakt dwóch substancji chemicznych: jeśli jest jakaś reakcja, obie są transformowane. – Carl Jung Jeżeli jesteś nastawiony na to, żeby wszyscy cię lubili, będziesz gotowy poświęcić wszystko każdego dnia i niczego nie osiągniesz. – Margaret Thatcher Bóg dał nam przyjaciół, aby uzupełnić nasze rodziny. – Davis Bunn W przyjaźni nie wystarczy napisać do siebie kilku wiadomości na fejsie. Przyjaźń to obowiązek i wysiłek, który polega na tym, że ja ruszam dupę i zmierzam do jakiegoś miejsca i ten drugi też rusza dupę do tego samego miejsca. – Andrzej Saramonowicz Czasami ludzie wznoszą mury, nie po to, aby powstrzymać innych, ale po to, żeby zobaczyć, kto chce je rozbić. – Banana Yoshimoto Jednym z największych wyzwań w życiu jest bycie sobą w świecie, który próbuje upodobnić nas do reszty. Zawsze będzie ktoś milszy, bystrzejszy, młodszy, jednak Ci ludzie nigdy nie będą nami. Nie zmieniaj się po to, by ludzie Cię polubili. Bądź sobą, a właściwi ludzie polubią Cię takim, jakim jesteś. Anioły są wśród nas, nie , nie te niebiańskie, te bez skrzydeł. Anioła można odnaleźć w drugim człowieku. W przyjacielu, który poklepie po ramieniu, w nieznajomym, który się do nas uśmiechnie, w pielęgniarce, która poprawi poduszkę, w mamie, która wysłucha. – Gabriela Gargaś Są tacy przyjaciele na Facebooku, którzy każdego dnia oglądają twoją stronę, jednak wcale jej nie lubią. Nigdy niczego nie komentują i nigdy nie polubią żadnej twojej publikacji, ale cię nie opuszczą w strachu przed tym, że nie będą wiedzieć, co robisz. Idziesz na spotkanie ze starym przyjacielem i chcesz się przed nim otworzyć. Jeśli nie całkiem, to przynajmniej chcesz mu powiedzieć, co się w tobie kotłuje. Ale on spieszy się. Rozmawiacie o wszystkim i o niczym. Zostajesz bardziej samotny i pusty niż przed spotkaniem. – Stefan Florian Garczyński Kiedy nauczysz się być własnym przyjacielem, nigdy nie będziesz sam. – Yaron Golan Podobnie jak rzeczy pierwszej potrzeby – ognia i wody – przyjaźni potrzebujemy przez cały czas. – Cyceron Czym sen dla ciała, tym przyjaźń dla ducha – odświeża siły. – Cyceron Prawdziwa przyjaźń to doskonała harmonia tego, co ludzkie, z tym, co boskie. – Cyceron Przyjaciel jest jak my sami. Ten, kto może przyjrzeć się prawdziwemu przyjacielowi, widzi obraz samego siebie. – Cyceron Wykreślić ze świata przyjaźń… to jakby zgasić słońce na niebie, gdyż niczym lepszym ani piękniejszym nie obdarzyli nas bogowie. – Cyceron A jaki jest Twój ulubiony cytat? Napisz w komentarzu. Na samym początku ustalmy jasno: jeszcze się taka nie narodziła, co by sobie nie poradziła. Macierzyństwo to trudna sprawa. Zwłaszcza na samym początku drogi, kiedy jesteś niedoświadczona, a cała sytuacja jest nowa. Bywa, że musisz uczyć się od podstaw nawet zwykłego zmieniania pieluchy. Czytasz poradniki, artykuły w internecie, logujesz się na fora dla młodych mam. I krok po kroku dążysz do własnej wizji macierzyństwa. Nie oszukujmy się, w tym momencie jesteś perfekcyjnie podatna na rady innych osób. I nawet kiedy wydaje ci się, że wszystko robisz dobrze to jedno zdanie przyjaciółki: “mój syn miał uczulenie na te kremy, nie są dobre, zmień na te w zielonym opakowaniu”, zasiewa ziarno niepewności czy nasze wybory faktycznie są słuszne. A potem wpada babcia z wizytą i pokazuje ci, że w nieodpowiedni sposób trzymasz dziecko w trakcie kąpieli. Siostra, która wychowała już trójkę swoich pociech będzie kręcić ci dziurę w brzuchu, że za wszelką cenę musisz karmić piersią, bo ona trzykrotnie karmiła po dwa lata. Sąsiadka zwróci ci uwagę, że za ciepło ubrałaś maluszka na spacer, a przypadkowo spotkana osoba na przejściu dla pieszych zjedzie cię z góry na dół, gdy ujrzy smoczek w buzi niemowlaka. Niech pierwsza rzuci kamieniem, która nigdy nie otrzymała rady, o którą nie prosiła. Niech wyjdzie z tłumu ta, której nikt nigdy nie ocenił. Mam wrażenie, że brak czapeczki stał się już symbolem “cioć złota rada” i nie ma w tym krzty przesady. Jesteśmy bombardowane poradami. Nie ma w tym nic złego, gdy rad udziela osoba, do której mamy zaufanie i której wizja macierzyństwa jest zbliżona do naszej. Genialnie, gdy znajdzie się ktoś, kogo zawsze możemy zapytać o radę i poprosić o pomoc. Niestety, z doświadczenia wiem, że osób wścibskich jest jednak więcej. I ze zwykłej iskry niepewności rozpalają ogień przekonania, że jesteśmy beznadziejne. Co więcej, jeśli na każdym kroku spotykasz się ze “wspaniałymi” radami doświadczonych mam (a nawet bezdzietnych kobiet, które o macierzyństwie wiedzą przecież wszystko -uwaga, przewracam oczami) to zaczynasz mieć tego zwyczajnie dość. Wkurzasz się już na sam widok mamy albo teściowej, nawet jeśli jeszcze nie zdążyła się odezwać. Unikasz wstrętnej sąsiadki, a kiedy odwiedza cię przyjaciółka to udajesz, że nie ma cię w domu. Najłatwiej byłoby po prostu odpyskować, że to twoje dziecko i świetnie sobie radzisz. Ale nie zawsze jest to dobre wyjście. Czasem w emocjach mówi się za dużo. Niektóre rady mogą okazać się celne (naprawdę to napisałam?), pod warunkiem, że chcemy ich słuchać. A jeśli jesteś takim typem jak ja, który jeży się na samo słowo “dobra rada” to polecam ci kilka rozwiązań. Obce osoby To najłatwiejsza grupa. Spotykamy je na ulicy, w sklepie, w przychodni, aptece. Kiedy usłyszysz, że jest za zimno na to, żeby dziecku nie zakładać skarpetek, a twój maluszek właśnie bawi się gołą, wystającą z wózka stopą, uśmiechnij się najszerzej jak potrafisz (śmiało, pokaż nawet szóstki) i odwróć się lub przejdź na drugą stronę ulicy. Babcie, mamy, teściowe, starsze ciocie Kiedyś sadzało się pięciomiesięczne dziecko. Roczniak biegał bez pieluchy, a kaszkę robiło się na mleku krowim. Świetnie, będą próbowały cię przekonać, że dzieci nie zmieniły się przez te 30 lat. Dlatego spokojnie odpowiedz, że “chociaż dzieci się nie zmieniły to zmieniła się wiedza w wielu sprawach. Mamy lepszy dostęp do informacji, a i badań jest znacznie więcej. I jesteś przekonana, że postępujesz słusznie.” Kobiety, matki i nie-matki wszelkiego rodzaju, które rzucają radami jak z rękawa Jeśli nie chcesz nikogo urazić, a wierzę, że jesteś dobrą duszyczką lub po prostu nie umiesz, to mam dla ciebie jedno zdanie, które w delikatny sposób przekaże sens słów “odwal się”. Uwaga: “bardzo dziękuję za radę, ale następnym razem jeśli będę miała jakieś pytania to na pewno się do ciebie zgłoszę.” Tyle. I aż tyle. Powinno dać do myślenia. Pamiętaj, że rady wcale nie muszą być złe. Ale to ty decydujesz czy chcesz ich słuchać. I od kogo chcesz je dostać.

co powiedzieć osobie która cię obgaduje